2010年 10月 BD-1走行距離 [BD-1]
先月のBD-1の成果です。
走行距離: 492.58 km
走行時間: 1 日 1 時間 45 分 50 秒 ( 92,750 秒)
消費カロリー: 6471.2 kcal
平均速度: 19.12 km/h
emetersメンバーの平均速度は 19.01 Km/h、一人当たりの平均月間距離は232.66 Kmです。
初めて平均速度がメンバー全体の平均を超えました(^_^)
走行距離: 492.58 km
走行時間: 1 日 1 時間 45 分 50 秒 ( 92,750 秒)
消費カロリー: 6471.2 kcal
平均速度: 19.12 km/h
emetersメンバーの平均速度は 19.01 Km/h、一人当たりの平均月間距離は232.66 Kmです。
初めて平均速度がメンバー全体の平均を超えました(^_^)
copenさん、こんばんは!
nice!ありがとうございました。
そして、あの時はたくさんのコメント、いえ
メッセージありがとうございました。
いまでも大切に保存してあります(#^.^#)
チャリの季節が寒い時期になってきましたね。
手袋してますか?
by otemoyan (2010-11-01 22:52)
最近歩いていないわたし。
こういうのって、継続が物をいいますからね。
見習います!
by Nylaicanai (2010-11-02 10:42)
気候も良くなって好調のようですね ^^
by bird (2010-11-02 22:38)
otemoyanさん、こんばんは。
お久しぶりです。
寒いのが苦手のため手袋、耳あてとフル装備でジテツウ
しています。
by silvercopen (2010-11-03 00:20)
Nylaicanaiさん、こんばんは。
私は意志が弱いので強制的にジテツウなどでないと
長続きしません。
ジムなどでカラダを鍛えたほうが健康的とは思いますが
意志が弱い上にケチなんでお金がもったいなくてできません(汗)
by silvercopen (2010-11-03 00:23)
birdさん、こんばんは。
10月は季節外れの台風などではっきりしない天気でしたので
思ったよりは距離が伸びませんでした。
しかも台風去ったと思ったら一気に寒くなり、気力がなくなって
います(汗)
by silvercopen (2010-11-03 00:25)